• Conflicten zijn niet erg als je er niet bang voor bent. •
Elvin Semrad: "The greatest sources of our suffering are the lies we tell ourselves."
Let's face reality.
Getraumatiseerde mensen hebben moeite met het ontcijferen van wat er om hen heen gebeurt. De open, flexibele waarneming is verdwenen. De verbeeldingskracht vernauwt tot bepaalde herinneringen. Er is geen plaats meer voor plezier, verlangens, creativiteit, nieuwe plannen, toekomstwensen en hoop.
Herkenbaarheid, bij lotgenoten, brengt beweging in het isolement dat ervaren wordt. In de scheiding tussen lotgenoten en de buitenwereld.
Een trauma is niet alleen een herinnering van vroeger, het is ook het effect van die herinnering in lichaam, zenuwstelsel en gedachten.
En dan is het zaak te leren dat het gevaar geweken is. En leef in het hier en nu. Inclusief liefde en verlies.
Praat over schaamte, angsten, herinneringen.
::